🏠

10 шагов как отпустить прошлые отношения и открыться новым

Это текстовая версия YouTube-видео "10 шагов как отпустить прошлые…".

Нажмите на интересующую вас фразу, чтобы открыть видео на этом моменте.

10 шагов как отпустить прошлые отношения и открыться новым. «Все кончено» - хоть раз вздыхала каждая женщина. А подружки тактично перестанут спрашивать: «Как у вас с ним дела?». Все кончено и точка. Но так ли это на самом деле? К сожалению, отношения – это ни фильм, который заканчивается титрами и со временем забывается. Отголоски ушедшей любви с ехидным постоянством какое-то время будут напоминать вам о нем. В соцсетях то и дело мелькнет его профиль, а на ключах болтается брелок, подаренный им. Проходя мимо знакомого кафе, вы по привычке бросаете взгляд на ваш столик. Сколько это будет продолжаться? Если бы можно было взять и сменить сердце на другое и голову заодно, чтобы забыть и не думать, а еще лучше просто отформатировать свою память. Но, к сожалению, мы не компьютеры и замена деталей у нас не предусмотрена. Обычно, спустя какое-то время, боль проходит, но период реабилитации у всех разный. И, когда все еще свежо, очередная попытка забыть его, заканчивается одинаково. Он все равно возвращается в ваши мысли и даже сны. Почему так происходит? Говорят, что между людьми, которые симпатизируют друг другу, образуется невидимые энергетические связи, словно проводки. Между прочим, такая связь может быть не только с людьми, но и с предметами. Вспомните, как не хочется прощаться с любимыми кофточками и туфлями, которые уже отжили свое и к которым вы так привыкли. Чем дольше мы находимся с человеком, с которым возник такой энергетический канал… Предоставьте себе привычка, память запоминает все прекрасные места и от осознания, что больше этого не повторится, как-то становится тоскливо. И вот эти энергетические связи, воспоминания, ощущения некой потери нам приносят боль. Это можно сравнить с проводом, по которому вы обмениваетесь эмоциями, энергией, которые импульсами перебегают от вас к нему и наоборот. Куда бы вы ни пошли, человек незримо привязан к вам. И, если вы находитесь далеко друг от друга, вам становится тяжело. Это как раз и является причиной, по которой мы долго не можем забыть любимых и тяжело переживаем разлуку и расставание. По энергетическому проводочку, который еще цел, бежит и отрицательная энергия, отравляющая вас. Но перерезать провод бывает очень тяжело, особенно если он существует уже много лет. Кстати, между нами, девочками, многие женины сами не хотят его обрезать, цепляясь за воспоминания, надеясь, что мужчина вернется. Они не осознают, что пока таскают за собой этого мужчину повсюду и новых отношений им не построить. И какое же облегчение, свободу и спокойствие испытывают женщины, которым удается обрубить старые энергетические связи и сбросить балласт, ведь только так можно накопить положительную энергию, сохранить ее, чтобы наладить новые отношения с интересным, подходящим мужчиной. Но пока вы этого не сделаете, энергетическая связь с прошлыми отношениями таит в себе серьезную опасность для новых. Как же прервать этот поток губительной энергии для вашей личной жизни? Напомню, что с вами Юлия Ланске, лав-коуч №1 в мире по версии единственной международной премии Айдейт Эвордс-2019. И сейчас я хочу подарить вам шаги, которые помогут избавиться от груза прошлых отношений, если вы четко понимаете, что назад дороги нет. Итак, первый шаг – перестаньте сожалеть о прошлом. Когда отношения заканчиваются, возникает соблазн задуматься о том, что вы сделали не так или что могли бы сделать иначе. Это может показаться эффективным, но в любом случае вы уже ничего не измените. Погружение в ушедшие отношения лишь заставляют вас страдать. В следующий раз, когда вы начнете вспоминать прошлое в своей голове, попробуйте себя перенести в настоящее время, сфокусируйтесь на настоящем, сосредоточьтесь на хорошем в вашей текущей ситуации. Отыскивайте как можно больше положительных моментов, на которые можно опираться сейчас, чтобы перекрыть боль прошлого. Например, ищите как минимум 3 вещи в каждом дне, которые заставляют вас улыбаться. Помните, что без этого мужчины в мире есть то, что приносит вам радость, много радости. Придерживайтесь этого, ведь жизнь продолжается. Второе - учитесь прощать себя. Вы можете думать, что, если бы вы не совершили эту ошибку, вам бы сейчас не было так больно. Но вместо того, чтобы винить себя, примите тот факт, что вы человек и все люди ошибаются. И, возможно, вам нужно было совершить эту ошибку, чтобы понять и осознать, что партнер рядом вовсе не ваш человек. Чтобы дарить настоящую любовь мужчине, надо сначала полюбить себя и само прощение себя, принятие себя – это первый шаг любви к себе. Третье – не думайте об этом времени, как о потраченном зря. Так вы обесцениваете не только то, что вы делали и чего добились, но и саму себя. Жалея о потерянном времени, вы забываете о той мудрости, что приобрели за этот срок, забываете каким человеком вы стали и какой урок принес вам этот опыт. Теперь самое время отталкиваться ногами от этого дна и всплывать вверх, навстречу счастью. И, если вы хотите, чтобы этот процесс был проще и результативнее, то обязательно переходите по ссылке под этим видео и изучите мой авторский видеокурс «Формула счастливого замужества».

Вы узнаете о популярных женских ошибках, а также о преградах на пути к счастью и способах их преодоления. А еще вы поймете, как стать женщиной, которая будет привлекать Вы узнаете о популярных женских ошибках, а также о преградах на пути к счастью и способах их преодоления. А еще вы поймете, как стать женщиной, которая будет привлекать успешных мужчин и выбирать среди них своего. Четвертое – помните не только хорошее, но и плохое. Ведь если ваши воспоминания будут только романтичными и полными любви, то вы будете продолжать страдать годами. Чтобы избавиться от этой хронической боли, вам нужна напоминать себе и о тяжелых моментах отношений, которых, я уверена, было предостаточно, иначе бы ваши отношения не развалились. Чем больше вы будете убеждать себя, что отношения с этим человеком были отнюдь ни радужными, тем сильнее с временем его идеальный портрет обрастет неидеальными чертами. И, когда вы посмотрите на этот реальный портрет, вам будет проще понимать, что расставание с этим мужчиной было правильным решением. Пятое - восстановите связь с той женщиной, которой вы являлись до этих отношений. Вполне возможно, что вы жили полноценной жизнью до того, как вступили в эти отношения. И, скорее всего, вы чувствовали себя наполненной, свободной, счастливой и довольной если уж ни всем, то хотя бы в целом. Вспомните эту женщину сейчас. Восстановите связь с любыми людьми или интересами, которым уделялось меньше внимания, пока вы были увлечены отношениями. Ваше прежнее «я» привлекло вашего бывшего, и оно все еще внутри вас. Ваша телесная память запомнила состояние той женщины, которая жила в радости, в счастье и нравилась окружающим мужчинам. Эта женщина поможет вам пережить потерею и привлечет в будущем нового, более подходящего вам мужчину. Если вы не можете вспомнить, кем вы были, узнайте себя сейчас. Напишите, что для вас важно, что вам нравится и что заставляет вас чувствовать себя живой женщиной. Если вы никогда не чувствовали себя счастливой в одиночестве, используйте это как шанс стать тем человеком, с которым вы хотели бы быть. Вне зависимости от статуса ваших отношений, вы навсегда останетесь собой. И, хотя кто-то другой может дополнить вашу жизнь, вы единственная, кто может наполнить себя изнутри. Сохраните себя и приумножайте ваши счастливые минуты жизни. Шестое – учитесь отпускать. Это откроет вам новые возможности. Когда вы держитесь за что-то – вы закрываетесь для того, чтобы отдавать и получать что-либо еще. Представьте, вы обхватили руками огромное ведро с водой и ничего кроме этого ведра вы дать никому не можете. Не можете и взять что-то еще, что попадется на вашем пути. Вам тяжело потому, что вы тащите это обеими руками и с годами эта тяжесть усиливается. Вы устаете и поэтому так важно избавиться от ненужного груза и начать отдавать. Тогда и вы начнете получать в ответ. Дарите любовь и тогда, и вы будете любимы. 10:23 Седьмое – распознавайте и устраняйте ограничивающие вас установки. Когда вы держитесь за отношения, обычно это больше связано с привязанностью, чем с любовью. Любовь подразумевает желание счастья другому человеку, а страх заставляет вас держаться за все, что вам кажется счастливым. Из-за него в голове появляются ограничивающие установки. Например, «Я никогда больше не буду чувствовать себя любимой», «Я всегда буду чувствовать себя одинокой», «Я совершенно бессильна». Замените эти мысли словами: «Любая боль или неприятности со временем проходят и будет легче, если я помогу этим вещам пройти, заботясь прежде всего о себе. Я не всегда могу контролировать то, что со мной происходит, но я могу контролировать свою реакцию на это. Я достойна быть счастливой и любимой, и я могу делиться своим счастьем и любовью с другими». Восьмой шаг – внесите новизну в свою жизнь. Взгляните на свои будни – чем они наполнены, какой у вас распорядок дня, какие люди составляют ваш основной круг общения. Инвестируйте все свободное время ни в прошлое, а в будущие свершения. Обновите стиль, измените привычный ход дел, запланируйте поездки по интересным местам и начните изучать что-то новое, пополните окружение новыми знакомыми и лучше, если это будут мужчины. Сформулируйте мечту и начните к ней двигаться. Личная жизнь не терпит праздных ожиданий и надежд. Нужно искать способы, пробовать варианты, но ни в коем случае не останавливаться. Будет весьма эффективно, если вы буквально пропишите свои шаги, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы поскорее прийти к своей мечте. Десятый шаг – ищите того мужичину, который захочет остаться, а не просто погостить в вашей душе и жизни. После таких гостей очень тяжело наводить порядок. Знакомьтесь, общайтесь, выбирайте лучшего из лучших, не следуйте слепо своим эмоциям и не хватайте первого встречного. Именно эта ошибка часто преследует женщин после расставания. Оставайтесь мудрой и рассудительной на этапе выбора, чтобы новый мужчина не оказался в вашей жизни очередным транзитным пассажиром. Я очень надеюсь, что самый горький опыт расставаний у вас уже позади. В комментариях к этому видео поделитесь тем, как вам удавалось пережить горькие расставания и как долго вы пилили провода, которые когда-то связывали вас с мужчиной. Может быть, у вас есть свои методы как пережить расставание с любимым и как преодолеть боль развода и предательства. Обязательно скачайте бонус под этим видео, подпишитесь на мой канал нажмите на колокольни, поставьте Лайк и поделитесь ссылкой на это видео с вашими знакомыми, ибо нечего им сидеть и тонуть в слезах от не сложившейся любви. Пора создавать и строить ваше счастливое будущее с любимым и желанным мужчиной.

Ad Х
Ad Х