🏠

Тайм-менеджмент для женщин: 7 эффективных фишек управления временем

Это текстовая версия YouTube-видео "Тайм-менеджмент для женщин: 7 эффективных…".

Нажмите на интересующую вас фразу, чтобы открыть видео на этом моменте.

Тайм-менеджмент для успешных и одиноких женщин, мечтающих о замужестве. «Ой, а мне сейчас совершенно не до этого. Времени нет» - отвечают умные, самодостаточные, независимые и одинокие женщины на вопрос: «Умница, красавица. А замуж, когда собираешься?». Хотя в душе эти женщины давным-давно понимают, что уже пора, да все некогда: контракты, проекты, встречи и еще с десяток важных отговорок. У современной женщины миллион разноплановых задач, которые необходимо закрывать каждый день: стирка, уборка, готовка, управление автомобилем, работа в компании, маникюр. А у одинокой женщины еще больше, ведь ей приходится выполнять все мужские обязанности: добыть деньги, финансы, повесить полку и даже самой вынести тяжеленный мусор. Как же научиться все успевать, да еще при этом мужчину достойного искать и счастливую личную жизнь строить? Дарю вам 7 эффективных фишек женского тайм-менеджмента, чтобы из успешной, но одинокой превратиться в успешную и горячо любимую женщину. Первое – расставьте приоритеты. У каждой женщины есть два пути предназначения – реализоваться в качестве женщины жены и матери и реализовать себя как личность и эксперт. И важно соблюдать именно такую последовательность. Потому, что предназначением личности, карьеры, развитием, удовлетворением амбиций можно заниматься всю свою оставшуюся жизнь в абсолютно любое время. А вот становление женщины в качестве жены и мамы ограничено биологическим возрастом. И по-хорошему у нас есть интервал между 20 и 40 годами. Поэтому предназначение быть женой и мамой должно быть у вас в приоритете. Поставьте желание создать семью на первое место в вашей жизни и с этого начнется ваш путь к личному счастью. Это хоть напрямую не относится к тайм-менеджменту, но без проработки этого фундаментального пункта к остальным даже нет смысла переходить. Второе – делегируйте. Итак, когда приоритеты расставлены и желания определены, начинаем искать время для его исполнения. Но где же его взять, если каждая миллисекунда на счету? Выкроить несколько часов в день поможет делегирование. Знаю, знаю, вы все привыкли делать сами. Ведь никто лучше вас не сделает, и вы все можете сама. Но нет, эта привычка тянуть все на себе, абсолютно мешает вашему счастью. Приучите себя часть обязанностей передавать окружающим: к важному проекту привлеките коллег, переустановку Windows доверьте специалисту, а, чтобы повесить злополучную полку – позовите соседа с нижнего этажа. Кстати, это хороший повод познакомиться с мужчиной. Помните сценку в клубе одиноких людей из кинофильма «Москва слезам не верит»? Так вот делегирование вам обеспечит не только освобождение от таких ценных минут, но и мотивирует к общению с разными людьми, в том числе, и с мужчинами. И прежде, чем я продолжу, хочу напомнить, что с вами Юлия Ланске, лав-коуч №1 в мире в сфере знакомств по версии единственной международной премии Айдейт Эвордс-2019. Третье – сформируйте новые привычки. Я рекомендую своим ученицам уделять минимум 10-20 часов еженедельно личной жизни. Сначала они ходят на мои семинары и тренинги, а потом это время инвестируют на свидания, встречи, поездки с мужчинами и выбирают своего человека. Через какое-то время у женщины формируется стабильная привычка 20 часов в неделю инвестировать в отношения. Как вы знаете, привычка формируется за 21 день. Поэтому первое время вам придется контролировать и даже заставлять себя заниматься личной жизнью. Ведь вы же вытираете пыль, поливаете цветы. Вы делаете это без каких-либо напоминаний, по привычке. Так почему же вы не можете также естественно и без принуждения заниматься своей личной жизнью, ведь именно личная жизнь принесет вам счастье, любовь и радость. Так почему же вы не делаете такие классные вещи, которые принесут вам истинное удовольствие в жизни? Вы же прекрасно понимаете, что у любой замужней женщины наверняка потом эти 20 часов в неделю уходят на любимого мужа, на детей и на совместное времяпрепровождение. То есть, хотите - верьте, хотите – нет, но без этих 20 часов вы просто никуда не придете. А, может быть, вы просто начнете и возьмете на вооружение следующую рекомендацию. Четвертое - поставьте конкретные цели, сформулируйте, запишите себе в ежедневник, повесьте стикер на холодильник или даже поставьте себе напоминание на телефон. Вы должны держать свою цель перед глазами, но только общая фраза, сформулированная в виде «Найти достойного мужчину», не работает. Нужна четкая количественная цель, с ограничением по времени. Например, знакомиться минимум с двумя мужчинами в неделю. Это уже вас обязывает действовать, а не просто мечтать. Далее прописываем конкретные шаги для реализации этой цели. Например, в понедельник зарегистрироваться на сайте знакомств, в среду сходить на выставку, в субботу заехать в бильярдный клуб и постараться познакомиться с мужчиной. Далее запасаемся нужными инструментами: эффективными фразами для знакомства с мужчинами или невербальными техниками привлечения достойных поклонников и включение их на себя. Где взять эти инструменты для знакомства? В моем видео «Тактика знакомства с мужчиной «Заманивание». 5 шагов, чтобы окружить себя поклонниками». Кликайте по ссылке и изучайте. Пятый совет – экономьте время, ведь это самое ценное, что есть у женщины. Легко сказать, а как это сделать? Здесь вам в помощь интернет всемогущий. Интернет в десятки раз, если ни в сотни или даже тысячи ускоряет процесс знакомства, встреч и выбора мужчин. Женщина физически не может познакомиться с десятью мужчинами за один вечер, а в сети легко. Вы можете разместить свою анкету на сайтах знакомств и окружить себя достойными мужчинами, чтобы потом выбрать лучшего из лучших. Можно переписываться, просматривать отклики или анкеты мужчин по дороге на работу, в транспорте или за чашечкой утреннего кофе. Причем вы можете общаться сразу с несколькими мужчинами и, зная нужные критерии, легко отсеивать неподходящих вам кандидатов. В жизни обычно мы тратим на это месяцы, а то и годы, набивая синяки и шишки в бесперспективных отношениях. «А кого искать в интернете? - спросите вы. – Какого именно мужчину?». Я и здесь все уже предусмотрела и подготовила для вас полезный тест «Мужчина мечты». Переходите по ссылке под этим видео и проходите мой авторский тест. Всего за несколько минут вы узнаете, какой мужчина подходит именно вам. А еще получите на почту мои рекомендации, как заинтересовать такого мужчину. Шестая рекомендация – используйте социальные сети с пользой. Давайте будем откровенными – каждый из нас там зависает часто и долго. Согласно статистике, в среднем человек сидит в интернете 6 часов и 43 минуты каждый день. То есть, если не учитывать сон, то это около 40% жизни. Что касается социальных сетей, то там люди проводят примерно 2 часа и 24 минуты ежедневно. Представляете, сколько времени туда сливается? С этим нужно что-то делать. У вас есть два варианта. Сократить хотя бы на 50% время сидения в социальных сетях и направить его на поиск мужчины в реальности или на сайтах знакомств. При этом не нужно считать минуты на калькуляторе. Сейчас много бесплатных приложений, которые отслеживают вашу активность в соцсетях. Используйте их для оптимизации своего распорядка дня. Второй вариант – если вы никак не можете оторваться от соцсетей, то используйте их с пользой для личной жизни. Вместо праздного ежедневного просмотра ленты, поищите тематические группы по интересам, где много мужчин: группа с автомобилями, бизнес-тренингами или спортом. Вступайте и участвуйте в обсуждениях различных тем, задавайте ваши вопросы и просите помощи разобраться в том или ином нюансе. Обязательно приведите в порядок свою страницу и уберите слишком откровенные и двусмысленные фото. А также наведите порядок в друзьях и своих поисках. Если мужчина перейдет на ваш аккаунт, он не должен увидеть там отталкивающих моментов или комментариев. Последняя, седьмая, но не менее эффективная рекомендация – сообщите о своих планах подруге или коллеге, которой доверяете. Расскажите ей, что вы поставили себе цель знакомиться с двумя мужчинами в неделю. Я обычно не рекомендую выворачивать свою личную жизнь никому, ведь они могут давать необъективные советы, опираясь лишь на свой, порой, не совсем успешный опыт. Но в этом случае озвучить планы – это ни раскрывать свою душу и просить советов. Это очень тонкий, но эффективный психологический прием – манифестация. Когда человек публично говорит о своих намерениях, ему уже трудно от них потом отказаться. Это станет для вас некоей мотивацией и очередным поводом выделять на личную жизнь время и не опускать руки. Ведь в любой момент может раздаться телефонный звонок с внезапным вопросом: «Ну, что, дорогуша, как улов на этой неделе?» и вам точно не захочется признать свое поражение. Дорогие девушки, если вы хотите стать счастливой, хотите любимого мужчину, хотите создать крепкую гармоничную семью – действуйте. Начните с моих открытых вебинаров. Это огромное хранилище полезных и главное работающих инструментов для возделывания вашего поля любви, гармонии, отношений и счастья. Я всегда рада вам помочь. Подписывайтесь на мой канал, жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные ролики и не забудьте пройти тест под этим видео, который поможет определить, какой мужчина нужен именно вам. А также пригласите ваших подружек посмотреть это видео. Влюбляйтесь в себя, влюбляйте в себя, влюбляйтесь с Юлией Ланске.

Ad Х
Ad Х